Tratamiento de lesiones de rodilla
Los cirujanos ortopedistas utilizamos una variedad de métodos para tratar lesiones de rodilla de acuerdo al tipo de paciente.
Existen diferentes tipos de pacientes (deportistas profesionales, ocasionales, de fin de semana o algunos que realizan actividad física indicada por el médico o por placer) y para cada uno hay distintos enfoques terapéuticos.
Un método común utilizado para tratar lesiones leves de rodilla es el R.H.C.E., que significa «Reposo, Hielo, Compresión y Elevación».
. Reposo: Suspender la actividad deportiva o física y caminar sólo con muletas.
. Hielo: Aplicar hielo para controlar la hinchazón.
. Compresión: Utilizar una venda elástica de compresión aplicada en forma ajustada pero sin apretar demasiado para que no cause dolor la venda, esto suele evitar la hinchazón.
. Elevación: mantener la rodilla elevada para evitar hinchazón y dolor.
El consejo más importante es buscar tratamiento tan pronto como sea posible, especialmente si:
. Si se escuchó un ruido al momento de la lesión.
. Se padece un dolor intenso.
. Si se dificulta el movimiento de la rodilla.
. Renguera.
. Hinchazón en el sitio de la lesión.